Combien ça coute un sevrage tabagique ?
Afin d’arrêter de fumer, vous avez besoin en dehors de la volonté, d’une aide extérieure. Avec un tabacologue par exemple, vous pouvez trouver une alternative pour stopper le tabac. Mais il existe encore plusieurs autres moyens avec des coûts différents pour y arriver. Découvrez quelques-unes de ces méthodes de sevrage tabagique et combien elles coûtent.
Les méthodes de sevrages et leurs coûts
Pour arrêter de fumer, vous pouvez vous servir des substituts nicotiniques, des médicaments ou de l’e-cigarette. Ces solutions de sevrages ont chacune des avantages, mais aussi quelques limites. Avant de vous lancer dans votre sevrage, renseignez vous sur Arrête la cigarette !
Les substituts nicotiniques : patchs et gommes
Lorsque vous fumez une cigarette, ce sont les substances cancérigènes qui la rendent dangereuse. Pour décrocher du tabac, vous pouvez utiliser des substituts nicotiniques. Ils apportent à votre organisme la nicotine sans passer par la cigarette. Ainsi, avec un taux de nicotine suffisante, ils vous aident à réussir le sevrage.
Ces substituts sont retrouvés sous forme de gommes ou pastilles, de chewing-gum, de patchs et de spray. Ce sont des alternatives très efficaces et sûrs pour arrêter le tabac lorsque vous les utilisez bien. Ils augmentent les chances de probabilité de vous décrocher de la cigarette jusqu’à 70 %.
En utilisant les patchs, vous avez de la nicotine dans votre organisme pendant plusieurs heures. Ils sont dosés selon la durée d’utilisation et la quantité de nicotine voulue. Ainsi, au lieu de fumer 20 cigarettes pour avoir 20 mg de nicotine, il faut utiliser un patch de 21 mg/24 heures.
Par ailleurs, les gommes, chewing-gum et comprimés sont utilisés pour gérer les envies incontrôlées de fumer. Les substituts nicotiniques sont retrouvés dans les pharmacies en achat libre en vente libre dans les pharmacies. Cependant, ils présentent quelques effets secondaires rares comme le hoquet, les irritations et l’insomnie.
La cigarette électronique
Avec la cigarette électronique, vous pouvez faire un sevrage tabagique. Elle permet de préserver les gestes du fumeur en apportant une dose de nicotine à l’organisme. La cigarette électronique contient en réalité des cartouches de nicotine équivalents à 15 cigarettes classiques. Aussi, elle comprend de l’arôme et des solvants comme le propylène glycol.
Le tube diffuse de la vapeur que vous inhalez et qui ressort de votre bouche comme avec les cigarettes. L’avantage ici, c’est que vous évitez d’ingérer les résidus cancérigènes du tabac tels que le goudron, le plomb, etc. Comme les substituts nicotiniques, l’e-cigarette vous aide à faire un sevrage tabagique, mais elle ne guérit pas de l’addiction.
Coût d’un sevrage de 6 mois avec les traitements cités
Pour un sevrage sur un semestre avec les substituts nicotiniques, le coût varie. Cela est dû au prix des patchs et gommes d’une pharmacie à l’autre et du dosage choisi. Avec les patchs, vous devez débourser en moyenne 360 euros pour un sevrage de 6 mois. Pour les gommes ou comprimés, cela va coûter environ 500 euros.
Avec la cigarette électronique, vos dépenses varient également. Si vous avez l’habitude de fumer 10 cigarettes par jour, vous dépensez 260 euros en 6 mois avec un kit basique d’e-cigarette. Cela reste très avantageux par rapport au tabac classique. En réalité, un fumeur de 10 cigarettes dépense en moyenne 100 euros par mois.
Comparaison coût des méthodes de sevrage tabagique et le pourcentage de réussite
Pour faire un sevrage sur une année, l’utilisation du patch vous donne un taux de réussite de 15 %, mais le coût pendant les 6 mois d’utilisation de ce substitut nicotinique peut grimper jusqu’à 360 euros en moyenne.
Avec la gomme par contre, vous déboursez 1 000 euros pour une chance de 19 % en 12 mois comme taux de réussite du sevrage. En utilisant la cigarette électronique, vous avez 95 % de probabilité de réussir votre sevrage tabagique en un semestre. En parallèle, vous utilisez 260 euros en moyenne pendant les 6 mois.
Ainsi, la meilleure méthode ratio prix pourcentage de réussite reste la cigarette électronique. C’est la solution efficace et moins nocive pour arrêter le tabac. Elle présente plusieurs avantages et vous préserve du danger du tabac classique.
Substitut nicotinique | Coût sur 6 mois | % de réussite dans le sevrage tabagique |
---|---|---|
Gomme | 500€ | 19% |
Patch | 360€ | 15% |
Cigarette électronique | 260€ | 95% |
Les méthodes de sevrages sont-elles prises en charge par la sécurité sociale et les mutuelles ?
Les substituts nicotiniques ne sont pas encore remboursés. Cependant, l’e-cigarette bénéficie de cet avantage chez des mutuelles. La prise en charge varie de 30 euros à 150 euros par an selon la mutuelle. En moyenne, le remboursement est de 50 euros l’année.
Pour être remboursé par votre mutuelle, il faut savoir si vous bénéficiez d’une couverture sociale qui le permet. Si oui, après achat, envoyez le reçu à l’adresse de votre mutuelle avec les documents demandés. Après étude, vous obtiendrez une somme forfaitaire sur l’achat de votre cigarette électronique.
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